Las carreras de orientación consisten en realizar un recorrido por el bosque, pasando por unos puntos de control situados en el terreno con unas balizas y una pinza marcadora y señalados en el mapa que nos entregan en el momento de la salida. El itinerario para ir de una baliza a otra es opcional y para llevarlo a cabo sólo podemos ayudarnos de la brújula y del mapa (a escala 1:10000 ó 1:15000 y con todos los detalles del relieve y la vegetación)
Para más información sobre el calendario, inscripción o reglamento, consulte el folleto de más abajo.